Volleyball für "Jedermann" findet jeden Montag von 20 - 22 Uhr in der Turnhalle in Rhodt statt. Diese Volleyballfreizeitgruppe ist offen für Alle jeglichen Alters.
Workout und Fitness - ist eine Ganzkörper-Kräftigungsstunde, die das gesamte Fasziensystem mit einbezieht und Stabilität, Ausdauer und Flexibilität verbessert. Durch individuell variable Übungen kann man mit diesem anspruchsvollen Workout JEDER seine körperliche und geistige Fitness steigern. Diese Übungsstunde findet jeden Donnerstag von 19-20 Uhr in der Turnhalle in Rhodt statt. Mitzubringen ist lediglich eine Trainingsmatte. Jedes Alter oder Geschlecht sind herzlich
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